カウンセリング・コーチング・催眠心理療法
心のコミュニケーションBLOG

月別アーカイブ: 2014年7月

人の評価に振り回される(2)

他人からの、その評価というのは、その人の目から見て、そのように見えた、感じただけなのだと思うことが大切だと思います。 評価に縛られない、とらわれすぎない事がポイントなのかもしれません。 他人への評価は、自分自身も含めて、 …

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人の評価に振り回される(1)

「他人の評価に振り回されずに生きる」 「自分の評価を他人に委ねてはいけない」 そんなことをよく聞きます。 たしかに、他人の評価で自分の全部を判断したり、人生を委ねてしまう ということはとても辛いことです。 自分を抑え込ん …

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自分を変えるとは(2)

なにかを選択するということは、なにかをあきらめるということ、、、 でも、幸せになりたい気持ちは、あきらめる必要はありません。 私の場合は、パートナーを十分に支えられる前向きでしっかりした人物になりたいと思っていました。 …

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自分を変えるとは(1)

人を変えることはできない。 変えることができるのは自分自身といいますが、 自分自身を変えることに難しさを感じている人もいるのではないでしょうか? 私自身、自分を変えることなど出来やしないと信じていました。 そんなに人間な …

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不機嫌な彼の心の本音(2)

相手の不機嫌の裏側には、理解されたい気持ちや甘えたい気持ち、そっと心の支えになってほしいなどの気持ちを無意識に考えている場合があるのだろうと思いました。 そこで、先日の私の場合は、 一旦心を落ち着けて相手を観察してみまし …

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不機嫌な彼の心の本音(1)

ある日彼に、たくさんいろんな話をしているのに、 彼がいつもと違い表情も上の空で冴えないし、感想を聞いても、 不機嫌に「興味ない」と、そっけない返事。 なにか私の言葉が癇に障ったのかしら? それともなにか機嫌でも悪いのかし …

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